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Santurtzi saca el deporte a la calle con Kirola Kalean

Escrito por el 23 mayo, 2022

Diputación Ayuda Ucrania eus

Santurtzi sacará el deporte a la calle el próximo sábado 28 de mayo, con una nueva sesión de Kirola-Kalean, diferentes actividades, gratuitas y para todos los públicos, en el Parque Gernika.

Aprovechando el buen tiempo de estos días en Bizkaia, el evento tendrá lugar entre las 11:00 de la mañana y la 13:00 de la tarde y entre las actividades que impartirán se encuentran zumba, rock fit y estiramientos. Danel Bringas, concejal de cultura del Ayuntamiento de Santurtzi:

DANEL BRINGAS

Además de los beneficios físicos conocidos ya del deporte, estas prácticas tienen también una gran ventaja para la salud mental: mejora el rendimiento, reduce el estrés, favorece el sueño, y libera endorfinas, que al ser esta la hormona de la felicidad, produce una sensación de placer que llega incluso a actuar como analgésico natural.


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