El 33% de los vascos ha sufrido problemas de salud mental

Escrito por el 28 noviembre, 2023

Planes Estratégicos Comarcales es

1 de cada 3 vascos, un 33%, asegura que ha sufrido problemas de salud mental a lo largo de su vida. A pesar de ser una cifra importante, está por debajo de la media nacional.ç

Así lo explica el estudio, “Comprender o rumiar nuestras emociones», elaborado por Línea Directa, y que revela que la rumiación, o darle vueltas a los problemas de manera continuada, es una de las reacciones típicas ante situaciones adversas. Está detrás del 40% de los casos de ansiedad y el 30% de los de depresión. Ruth Castillo-Gualda, responsable del informe.

 

El consumo de medicamentos es la forma más común de hacerles frente. Tanto es así que casi 526.000 vascos (33%) han tomado antidepresivos alguna vez, con un mayor porcentaje de mujeres. Sin embargo existen estrategias basadas en identificar las emociones, comprenderlas y reevaluarlas, que se pueden entrenar para tener una mejor salud mental.


Opiniones

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.Los campos obligatorios están marcados con *


Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.


Canción actual

Título

Artista

Tu privacidad es importante para nosotros. Utilizamos cookies en nuestro sitio web para personalizar contenido y publicidad, proporcionar funcionalidades a las redes sociales, o analizar nuestro tráfico. Haciendo click consientes el uso de esta tecnología en nuestra web. Puedes cambiar de opinión y personalizar tu consentimiento siempre que quieras volviendo a esta web. Más información: política de cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies