La sensibilidad química múltiple (SQM), también conocida como intolerancia ambiental idiopática (IEI), es una condición asociada a síntomas crónicos que algunas personas relacionan con la exposición a pequeñas cantidades de sustancias químicas presentes en productos cotidianos. Perfumes, detergentes, plásticos, materiales de construcción o incluso la ropa tratada con determinados productos pueden desencadenar síntomas que afectan principalmente al sistema respiratorio.
Comienzo de la enfermedad
“Mi cuerpo tiene una reacción a todo lo que tenga químico. Me ahogo, no puedo respirar”, explica Paco, quien asegura que su situación comenzó en 2024 y que, tras acudir a una clínica especializada en Barcelona, recibió un diagnóstico de sensibilidad química múltiple.
Desde entonces, su día a día se ha convertido en una constante adaptación para evitar cualquier exposición que pueda desencadenar una crisis. “Cada persona que nos pasa eso tiene distintas reacciones. A mí me ataca el sistema respiratorio”, cuenta. Describe sus episodios como una sensación de opresión en el pecho y dificultad para respirar que le obliga a alejarse inmediatamente del posible desencadenante.
Necesidad de una vivienda adaptada
Uno de los mayores problemas para Paco es encontrar un entorno que pueda tolerar. Explica que tuvo que cambiar de vivienda y que los materiales nuevos de construcción empeoraron su situación. “Necesito una casa antigua, cerrada, que haya pasado tiempo inhabilitada y que no tenga materiales nuevos. Una cama, una cocina y algo para ir al baño”, señala.
Actualmente asegura que incluso dentro de su propia casa debe tomar numerosas precauciones. Utiliza mascarillas con filtros de carbono y evita permanecer en determinadas estancias porque la ventilación del edificio introduce olores y sustancias procedentes de otros vecinos.
La situación también afecta a tareas tan básicas como ducharse o lavar la ropa. Paco asegura que no puede utilizar productos habituales de higiene y que necesita recurrir a alternativas que considera menos agresivas para su organismo. “No puedo tocar geles, champús ni jabones. Yo me lavo con jabón natural”, explica.
Paco busca una vivienda alejada de núcleos urbanos y de posibles fuentes de exposición química. Considera que un entorno natural y con poca actividad industrial podría ayudarle a mejorar su calidad de vida. “Lo idílico sería una zona alejada de la población, en el monte, cuanto más natural sea, mejor”, explica.
Su objetivo es encontrar un lugar donde pueda vivir con mayor independencia y contar con alguien que pueda ayudarle en las tareas diarias.
Vivir solo y depender de ayuda externa
La enfermedad también condiciona su alimentación y su autonomía. Paco vive solo y explica que no puede manipular envases de plástico, por lo que necesita ayuda para preparar y transportar la comida. “Hay una chica que me está ayudando. Me hace la comida en táper de cristal porque no puede meterla en un envase de plástico”, cuenta.
Además, intenta evitar materiales y productos presentes en la vida diaria que puedan desencadenar una reacción. “Mi cuerpo enseguida se pone en guardia con todo lo que lleva tóxico”, afirma.
No ve la luz
Paco reconoce que la situación le resulta difícil y que la falta de soluciones habitacionales y de comprensión sobre la enfermedad aumenta su aislamiento. “Es que no veo la luz”, admite durante la entrevista.
Con su testimonio pretende visibilizar una realidad que, según explica, limita todos los aspectos de su vida: desde desplazarse en coche hasta entrar en contacto con objetos cotidianos. “Todo lo que tiene el coche, como tiene plástico, mi cuerpo lo rechaza”, asegura.
Su petición es encontrar un entorno seguro donde poder vivir con mayor tranquilidad y que su caso sirva para dar visibilidad a las personas que conviven con esta condición.
