18 de octubre, día mundial de la menopausia

Hoy, 18 de octubre, es el día Mudial de la Menopausia, un periodo de la vida de la mujer caracterizado por el cese de la menstruación, una época complicada para muchas, ya que aunque no es una enfermedad, la menopausia provoca síntomas molestos que alteran la dinámica social y laboral.

En general, entre los 45 y 50 años las mujeres pierden la regla y comienza la menopausia, que puede provocar sudores nocturnos, sofocos, cambios de humor, pérdida del deseo sexual, insomnio… Sin embargo, aunque es un proceso natural, muchos de los cambios, físicos, cognitivos y emocionales que se producen siguen siendo desconocidos para la mayoría. Otros síntomas, como los sofocos, son motivo de chistes o bromas.

A pesar de ello, según la comunidad sanitaria, no hay que ver la menopausia como una etapa final, sino de engrandecimiento, ya que una mujer con 50 años alcanza una madurez que le permite saber más de su cuerpo, de lo que le gusta y lo que no le gusta.