Últimamente vemos más que nunca un bulo en redes que no para de repetirse: TikTok provoca daños cerebrales irreversibles en los adolescentes.
Desde sus inicios en 2016 esta app consiguió captar la atención de las generaciones más jovenes y desde entonces no ha parado de seguir siendo la red social favorita aunque entre sus peligros se encuentran los relacionados con la salud mental de los adolescentes, ya que mucho del contenido que consumen a través de esta plataforma es dañino y afecta a su bienestar.
Los riesgos
Este contenido nocivo se consume de forma diaria y masiva por lo que tiene gran repercusión, puede llevar a idealizar y fomentar pensamientos depresivos e incluso actos de autolesión. Para ganar dinero, TikTok invade tu intimidad haciendo el seguimiento de todo lo que haces en la plataforma a fin de recopilar información sobre ti. Con esta información, TikTok intenta predecir tus intereses, tu estado emocional y tu bienestar.
La plataforma hace estas predicciones para ofrecerte contenidos más «personalizados» en el feed , con el fin de que continúes deslizándote por ellos de forma adictiva, a pesar de que sean perjudiciales. Con todo ello consiguen mostrar una publicidad selectiva y obtener ganancias, a cambio de poner en riesgo los derechos a la privacidad, la salud y la libertad de pensamiento.
La evidencia científica
Una revisión científica publicada en 2025 analizó 20 estudios sobre TikTok y salud mental en adolescentes, con más de 17.000 participantes de diez países. Los investigadores encontraron posibles efectos negativos relacionados con el uso de la plataforma, entre ellos problemas de autoestima, imagen corporal, satisfacción vital y patrones de uso problemático.
Sin embargo, también señalaron que los estudios presentan metodologías muy diferentes y que todavía es necesario realizar más investigación para conocer con precisión esta relación.
Por tanto, el mensaje viral mezcla una preocupación real con una afirmación que no está respaldada por la evidencia científica. El uso problemático de TikTok y de otras redes sociales puede asociarse a problemas de salud mental y bienestar, especialmente cuando interfiere con el sueño, los estudios o las relaciones sociales, pero no hay pruebas de que TikTok cause daños cerebrales irreversibles en todos los adolescentes.
