Hábitos

El 68% de los vascos considera que se ha adaptado bien a vivir confinados. Al menos es lo que señala el estudio “La salud de tu hogar en tiempos de confinamiento” pone de manifiesto los hábitos erróneos en términos de salubridad en la vivienda. Aunque en general se ha asumido la nueva situación, el informe […]

Actualmente, el 52% de los españoles mayores de 15 años presenta sobrepeso u obesidad y, además, se observa un incremento de este porcentaje a medida que aumenta la edad según un estudio sobre Hábitos Saludables.

Una investigación de la Asociación Estadounidense del Corazón sugiere que si las personas siguen cinco hábitos de vida saludables pueden prolongar su vida más de 14 años las mujeres y 12 los hombres. Los cinco hábitos son: no fumar nunca, mantener un índice de masa corporal sano, realizar ejercicio moderado, no beber mucho alcohol y […]


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