Sueño

Estos días de verano, en los que tenemos altas temperaturas, puede ser complicado dormir por la noche por culpa del calor, sobre todo para las personas mayores. Para intentar combatir este insomnio, los médicos nos dan algunas claves. La dificultad para conciliar el sueño es un problema frecuente en mayores durante los meses de calor. […]

La vuelta al colegio afecta a los más pequeños porque suele producirles «un cambio muy brusco», por lo que acaban estando «más irascibles, más cansados, somnolientos y protestones».


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